2023-04-25 09:07:35 来源：互联网

(资料图片仅供参考)

1、头顶白发被认为是由于营养不良，头发缺乏蛋白质、维生素和微量元素，或长期熬夜，生活压力大，精神压力大，使供应头发营养的血管痉挛，分泌黑色素的功能紊乱，肾虚，脑垂体或甲状腺分泌紊乱，

2、影响色素细胞的产生，导致头顶长白发。

3、可以吃坚果、花生、土豆、西红柿等。在平时的饮食中，用手轻轻按摩头皮，加快头部的血液循环，有助于使头部的白发变黑。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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